top of page

HIPOPRESIVOS

HIPOPRESIVOS_Curso GAH 1.jpeg

COMO SON NUESTRAS CLASES?

​

  • Sesiones impartidas por una fisioterapeuta 

  • 2 sesiones /semana

  • Duración: 50 min 

  • Grupos reducidos (max 6 personas)

IMG_7279.jpg

BENEFICIOS HIPOPRESIVOS 

  • La Gimnasia Abdominal Hipopresiva surge como principal propuesta a la prevención de afecciones originadas en el suelo pélvico, faja abdominal, diafragma torácico y columna lumbar. 

​

  • Realizamos una secuencia de posturas que en coordinación con el control del diafragma buscan disminuir la presión intra-abdominal 

IMG_7140 2_edited.jpg

¡Hola a todos! Soy Alba Alemán, Fisioterapeuta Deportiva con un enfoque de bienestar integral. Graduada en Fisioterapia, con una especialidad en Fisioterapia Deportiva (MSc). 

​

"Mi viaje no se detiene ahí, cuento con títulos como Técnico Superior en Actividades Físico-Deportivas, Máster en Psicología Deportiva, Máster en Coaching Deportivo y Experta en Gimnasia Abdominal Hipopresiva con el método Caufriez Concept.

TARIFAS

​

50€/mes          1 día /semana 

90€/mes        2 días /semana 

​

bottom of page